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El ginseng panax es estimulante y mejora la resistencia fisica y mental. Ideal para personas que necesitan un empuje de energia sin los efectos secundarios de la cafeina. Mejor tomarlo por la manana.
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La ashwagandha es relajante y reduce el cortisol. Ideal para personas con estres cronico, ansiedad o problemas de sueno. Mejor tomarla por la noche o en la tarde.